La bonne synergie de la simplicité.
Si vous souhaitez gagner du temps et de l’énergie, restez simple et naturel(le). Prenez l’exemple des conflits, lorsque les reproches et accusations tombent et qu'il est nécessaire de défendre sa position, il est beaucoup plus naturel de rebondir si la vie est vécue avec simplicité. Vivre avec simplicité, ce n’est pas être simplet. C’est être soi-même. C'est une excellente réponse à la question : comment reprendre confiance en soi ? En ce sens, on peut considérer ce constat comme un moteur de la confiance en soi et de l’estime de soi. Restez convaincu-e que lorsque vous vous éloignez de votre personnalité ou du respect de votre corps, vous êtes forcément amené-e à perdre le contrôle de vote vie. Plus je sais rester naturel, plus je suis résistant ou résiliant aux conflits de la vie”. Cette pratique est aussi une excellente aide pour la dépression nerveuse. C’est important pour la préservation de votre équilibre psychologique et de votre sentiment de confiance. C'est aussi le travail de recherche de la relaxologue.
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