Perte de confiance dans les autres : quelques solutions.

Il est parfois nécessaire de remettre les curseurs en place dans les relations humaines. Comment faire ?

Plus vous avez à l’esprit une image de la dignité pour vous et pour l’autre, plus vous progresserez dans vos relations et dans l’image de vous. Imaginez-la comme une charpente qui soutient vos valeurs. Cela fait référence à l’estime de soi. C’est votre jardin intérieur, à vous de l’entretenir. Réfléchissez aussi à définir avec vous-même des règles de respect dans tous les domaines : santé, hygiène de vie, qualité de vos relations, respect de vos besoins, faire le tri dans vos comportements trop rigides, développer votre créativité. Les autres et les systèmes ne sont pas l’unique raison de vos malheurs. Que faites-vous de votre liberté personnelle, intellectuelle, créative ? N’attendez-pas sur les autres pour progresser. Affirmez votre ligne d’action propre. A vous !
Il est sans doute temps de commencer à observer dans notre vocabulaire si les expressions “essayer de” ou “essayer d’être, comme ceci ou comme cela” reviennent souvent. Nos paroles automatiques traduisent alors nos manques de confiance.